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<蝉蛻録 (F5で更新となります。)>
168 ShizukaなArakawa
(2006年2月25日)
(埼玉県寄居(よりい)町をシズカ〜に流れる荒川。ここに荒川の博物館があります。)
アメリカ最大のスポーツ紙 Sport Illustrated (スポーツ イラストレイティッド)もトップに写真入りで報道

フィギュアスケート Yahoo!トピックス
167 日本とアメリカの国際化のちがい
(2006年2月24日)
166 カザフスタンの位置:加藤タキ
(2006年2月18日)
165 千円札は15センチ
(2006年2月16日)
ヒデヨはほぼ15センチです。学習机はヒデヨ4枚×6枚、イスの高さはヒデヨ3枚がデフォルトです。A4紙はヒデヨ2枚です。
1円玉は、2センチです。1センチではありません。
千円券 日本銀行

<単位 ことこと百科
164 ユダヤ教、キリスト教、イスラム教は1本の木
(2006年2月12日)

< イスラム教の聖人にはイエス・キリストも ことこと百科
(2006年2月11日)
→日本海時代の始まり:物流は太平洋岸から日本海側へ
162 日本の貿易パートナーの変化:アメリカ→大中華圏
(2006年2月10日)
→関東7都県のクリッカブルマップ
161 人口構成:2050年
(2006年2月8日)
2050年には80歳代が最大人口を占めるようになります。

国立社会保障・人口問題研究所
159 アジアの中のトルコの位置
(2006年1月10日)

158 2006年元旦挨拶: I
wish you Fuji(= wealth with virtue)!
(2006年1月1日)
「富(=心の豊かさ、wealth)を、凛(りん)とした士(=武士道精神、virtue)の上に!」
157 海の東南アジア
156 陸の東南アジア:「ベカラ3国、タイ、ミャンマー」

(2005年12月14日)
東南アジアは2地域からなります。陸の東南アジアと島の東南アジアです。陸の東南アジア(大陸部東南アジア)は5カ国からなり、中心はタイです。カンボジアは古名がクメール(Khmer)ですので、国コードはkhです。
島の東南アジア(島嶼部東南アジア)も5カ国からなり、中心はインドネシアです。マレーシア、シンガポールは半島部にありますが島嶼(とうしょ)部東南アジアに入れます。
東南アジア研究の出発点はタイとインドネシアです。
国コード表
154 東アジア共同体の図解地図

「21世紀はアジアの時代」で(2005年12月12日)す。東アジア共同体は日本の命運をになう大きな課題です。中国は東アジア共同体をアセアン+3の枠内におさめようとしています。これに対し日本は中国の影響力を薄めるため、自由と民主主義のインド、オーストラリア、ニュージーランドを加えることを主張しています。
アセアンは1961年に生まれました。当時自信のなかったアセアン諸国は日本に秋波を盛んに送っていましたが、アメリカ重視の日本は無視し続けました。日本は「日本アセアン共同体」をつくる機会を逃しました。
東アジアサミットの開催国はマレーシアです。マレーシアは国際的です。マレーシア語はインドネシア語とほぼ同じですから2億のインドネシア人やシンガポール人とも話が通じます。アセアンの主要メンバーです。40を数えるイスラム国家のリーダーです。英連邦50数カ国の一員です。人口の3割を占める華人を通して華人世界とつながっています。人口の1割を占めるインド人(NRI)を通じインド世界とも通じています。
日本は、マレーシアのマハティール前首相が1990年に提唱した「東アジア経済協議体」をアメリカをおそれて無視しました。日本がアメリカを必要としている以上に、アメリカは日本を必要としています。中国も韓国もアメリカにしっかり主張しています。アメリカ一辺倒脱却のトキです。
153 12月のすごし方

(2005年12月5日)2006年をご機嫌よく迎え、ダッシュするためのある人の案です。キーワードは「生活ダイエット」です。
学生諸君と考えました。
【師走談義】
熊谷ます:もう12月やな。ガンバ大阪、優勝したぜシワスや。せわしゅーなってもうたなー。
オジン:…。
ます:おっちゃん、12月、どないすんのや。
オジン:私は12月は前から国際化しています。
ます:ええなー。おせーてーなー。どないすんのや。
オジン:アメリカ人は年賀状を書きません。私も書きません。お歳暮もアメリカ人と同じくしません。
ます:わてもやめとこ。ほなクルスマスは?
オジン:私は日本人です。クリスマスカードはスキップします。
ます:ええかんがえやなー、たまらんなー。ほな、12月はごっつー楽やー。忘年会、わーっとー、やれるなー。
オジン:12月は風邪と体調不良で自宅直帰します。「義理欠く、恥欠く」で人とのアポもなしです。
ます:ほな、うちで何さらしますんやー。
オジン:たまった物を捨てます。書類も捨てます。「シワス(為果)」は物事をし果てる月です。捨てるたびに頭がスッキリします。
ます:ええなー、たまらんなー。うち、もうとくわ、それ。
オジン:おばさん、何弁?
ます:おっさんの「国際化」ちゅうのは、「脱力」することやな。ヒッキーか?
オジン:運動はしっかりします。仕事は朝残です。「屈するは伸びんがためなり」。師走は脱力、正月ダッシュ、です。おばあさん、何弁? トーキョー関西弁?
ます:そーんーなーんー。どーでも、えーやんけ。
オジン:おばん。こわいやんけー。
熊谷ます:名前の通りや。
152 円安とは?【図解】
(2005年12月2日)円安とは、アメリカ人にとって1個1円の日本の品物がたくさん安く買えるようになることです。
円安を理解しようとするとき、円高は頭の外においておきます。ごっちゃになりますから。 円安とは、アメリカ人(Dollar people)から見た表現です。アメリカ人は、たとえば円安になったのでドルで100個購入していたものが、130個も買えるようになった、と理解してもいいでしょう。
ドル・円のグラフ
1年間のグラフを見てください。 1ドルは2006年春に向かって127円をめざしているようです。円安になると、アメリカ人も世界中も日本の物を買います。輸出主導の日本経済にとっては、円安が歓迎されます。グラフを見ると、日本の株はもっとあがることがわかります。再び、「
円安(cheap Yen)とは、1ドル100円が130円方向に数字が大きくなって行く」ことです。
【図解メモ】
数字に関する説明は、グラフだとしっかり脳裏にきざまれます。数字だけだと印象が薄い忘れてしまいがちです。
150 ヨルダンの位置【図解】
(2005年11月13日) ヨルダンで爆弾テロが起こりました。このあたりの4カ国は、
「 シリア→ レバノン→ ヨルダン→ イスラエル」
とならべると語呂がいいようです。
149 川越市の11地区【図解】
148 川越都市圏図解マップ
147 入間川の支流:都幾川、越辺川、高麗川、小畦川
146 荒川の二大支流:入間川と新河岸川
145 甲州、武州、信州を見おろす甲武信岳(こぶしがだけ)
144 埼玉県の3分の2は、荒川流域【地図】
143 埼玉県の5地域【地図】
142 埼玉の上にある2県は?
141 関東7都県の図解マップ
140 関東7都県のイラストマップ:都道府県コード
139 ランタイムエラーの対処法
(2005年9月28日)ホームページのリンクをクリックしていると、「ランタイムエラーが発生しました。…」との表示がでることがあります。これは向こうのホームページの作り方に問題があり、こちらには関係ありません。「いいえ」をクリックして進みます。
このエラーメッセージは表示されないように設定できます。
[ツールメニュー]―[インターネットオプション]―[詳細設定タブ]―[スクリプトのデバックを使用しない:チェック]
ランタイムエラー 対処Google
138 インターネット検索の履歴を消去する
(2005年9月28日)
検索窓の履歴をキー操作で消すには次のようにします。
[インターネット検索窓]―[下矢印]―[下矢印]―[Shift+Del]
その他の方法は下を参照してください。
137 エレベータの奥に棺桶スペース
(2005年9月27日)
住宅用のエレベータには棺桶用のスペースが設置してあります。専門用語ではトランクとよびます。ここをあけると奥行きが2メートル以上になり、棺桶や担架を搬入できます。緊急時に管理人がいなくても使えるように、全国共通のカギであくようにしつつあります。→トランク付エレベーターの鍵の統一について
左:エレベータ(かご)のトランクをあけたところ。奥の壁の下半分をあけて棺桶を収納します。右:バリアフリーに改造:ボタンも2種類。下のボタンは車いす用にゆっくり開閉。奥の鏡は、車いすでバックで出るときのため。
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日本中のエレベータはバリアフリー化をめざしています。バリアフリーとは、すでにできているもののバリア(欠陥)を取りのぞくことです。ユニバーサルデザイン(万人向け設計)とは、これから新しくつくるものを誰でも使えるように設計することです。新しいエレベータはユニバーサルデザインにもとづいた設計になっています。「ユニバーサルデザイン」は、「環境」とともに、これからの日本の産業をになうキーワードです。
136 彼岸の墓参りは親族再会のよすが
(2005年9月25日)
昔の丁稚奉公(でっちぼうこう)では、休みがなかなかとれませんでした。正月はお店が忙しくて休めなく、盆と彼岸くらいが長い休みでした。「盆々と待ってた盆がただ三日、いらざる彼岸が七日ある」とうたわれました。春も秋も彼岸前後から過ごしやすい季節になるので「暑さ寒さも彼岸まで」といわれます。
彼岸は春と秋の2回、各7日間あります。「彼岸の入り→中日(ちゅうにち)→彼岸の明け」と続きます。彼岸の中日(ちゅうにち)が、春分の日、秋分の日にあたります。
彼岸とは「あっちの岸、西方極楽浄土」のことです。今私たちがいるのは此岸(しがん)です。春分の日、秋分の日は太陽が真西に沈むので、この日に真西にある極楽浄土に向かいさまよっている先祖がいれば、極楽へ渡れるようにおいのりします。彼岸に墓参りは日本だけの習慣です。世の中、不確定要素が多くなったせいか、お墓参りの人たちがふえているようです。親族再会のよきよすがになります。→
六道輪廻とは?
左:花花花のお墓。東京、根岸にて。 右:年回表
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左:「佛」 右:「釈」の墓碑銘。あの世ではみな「佛」「釈」になります。私の戒名(かいみょう)はつけるとすれば、「釈 政則(しゃく せいそく)」です。
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左:花代は1500円、線香代は500円。2005年。 右:彼岸花ウィキペディア【メモ】画像の黄金分割:300×185ピクセル
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左:墓碑には後世わかりやすいように西暦年号を付しました。1982年には日本には黒石はなく、ベトナムからの石輸入もおわり、インドから運びました。子孫が判別できない戒名は記さず、ただ「桑原家先祖代々之霊供養す」と側面に記しました。 右:ふつうは「〇〇家之墓」ですが、墓であることはわかりきっているのでただ「桑原家」としました。
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根岸周辺地図Googleこの地図の威力はドラッグです。左下枠外の「東京国立博物館」までドラッグしてください。「東京国立博物館」をダブルクリックすると中央に配置されます。右上の「Satellite(サテライト)」をクリックするとサテライト写真があらわれます。「Map(マップ)」で元に。上段の「Local
Search(ローカル検索)」をクリックし「レストラン」と入力してください。レストランがピンポイントされます。(わたしのGoogleは英語表示です。)
上野公園イラストマップ 上野観光連盟
よい上野・御徒町 よい上野・御徒町パーク
浅草・上野台東区役所
有名人、著名人のお墓案内【メモ】墓管理費 年12000円。他に寄付金春分の日 Vernal
Equinox Day、秋分の日 Autumnal Equinox Day
135 紙幣の視覚障害者用識別マーク
視覚障害者用識別マーク
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(2005年9月23日、2006年1月22日) 過日、目の人たちのミーティングがあり、そこで紙幣が話題になりました。お札には、すこーしザラザラの視覚障害者用識別マークがあります。壱万円札はカギ形、五千円札は8角形、千円札は線形です。五千円札の8角形は識別しにくく、以前の●の方がわかりやすかったとのことです。
2千円札は、5千円札と長さが1ミリ短いだけで、視覚障害者には区別しにくく、欠陥紙幣といわれています。
時間のあるとき、日本銀行券(お札)をながめていつくしんでいると、お札に愛されるようになります。カード払いでは別れのつらさがありません。 ユキチの裏は、鳳凰像です。鳳凰(ほうおう)とは、クジャクに似た伝説上のトリです。
鳳がオス、凰がメスです。イチヨウの裏は、かきつばたです。ヒデヨの裏は、富士山と桜です。 →鳳凰 燕子花図(かきつばた図、尾形光琳) 富士山と桜 Google紙幣には、シークレットマークがあります。→千円札のシークレットマーク五千円札、壱万円札にもシークレットマークがあります。紙幣のシークレットマーク教えて!にちぎん 日本銀行。【メモ】お札、日本銀行券、紙幣、banknote,
bill, paper money
134 ブラウザをF11で全画面表示にする
(2005年9月21日)インターネットエクスプローラなどの
ブラウザを全画面表示にするには、F11キーを押します。長文を読むときなど便利です。F11でまた元に戻ります。
133 仏壇のかわりに仏額を
左:わが家の仏壇。右:ファミリー・ピクチャー
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(2005年9月18日)わが家の仏壇は、高さは60センチ、奥行き40センチ、横はひろげると80センチになります。若い人の家向きではありません。仏壇のかわりに、仏額、あるいはおじいちゃん、おばあちゃんととった写真というのはどうでしょうか。何もないよりはるかに供養(くよう)になります。また実家から離れて暮らしている息子娘には、家族一族の記念写真の方が、親しみがわき、発奮の元になったり行き過ぎた行動のブレーキ役になるかもしれません。位牌は仏教とは関係ありません。先祖を尊ぶ儒教からきたものです。わたしはタイで僧籍に入ったことがありますが、タイには位牌に記す戒名(死後の名前)はありません。私の戒名は、お寺にたよらずに、わかりやすく「釈 政則(しゃく せいそく)」とすることに決めています。
*仏教が伝来してからは、日本ではホトケが神に姿を変えてあらわれているのだとする本地垂迹説(ほんちすいじゃくせつ)が有力で、神社に寺があり、神主と僧侶は同一人物ということもありました。明治の廃仏毀釈(はいぶつきしゃく、神仏分離令)までは、神仏習合の信仰は広く浸透していて、今でもお寺にいろいろの神様が、神社にいろいろの仏様がまつられています。仏教を歩く
(2005年9月18日)葬式には家族親族葬といったものもあります。下の「価格.com」でみると、50万円からあります。手順も示されていますので、日頃から準備しておく必要があります。でないと、業者からとられっぱなしになりかねません。葬儀の種類、見積もり、価格→
葬儀価格の比較。価格.com葬儀→
楽天総索引>葬儀
死のページ
131 尊厳死の用意
(2005年9月14日)尊厳死とは、病気が末期になったとき、自分の意思で延命治療をやめてもらい、人間らしい死をとげることです。尊厳死を望む場合には、書面に記しておき、家族にもしらせておきます。下の日本尊厳死協会などの会員になる方法もあります。
日本尊厳死協会
死のページ
130 介護保険の支給額は月36万円
(2005年9月14日)65歳になると役所から「介護保険証」が送られてきます。介護保険は2000年度から設けられました。1か月の国からの支給額は最高になると36万円にもなります。若い人のために、高齢者は、介護保険の世話にならないように病気になってはいけません。お医者さんは驚くほど健康学、栄養学、専門以外の医学に無知です。高齢者は、日進月歩の健康学、医学にキャッチアップし、健康を維持する義務があります。お金はなくなりはじめると、大事さがわかります。命も、残り少なくなると、惜しくなります。(若者が無謀なことをするのは、命がたっぷりあるからです。)薬漬けになっても、生きたいと思うようです。また薬漬けになると、思考力も鈍化し、死ぬ気力もなくなるようです。立派に死ぬ用意を日頃から用意しておく必要がありそうです。高齢者の最大の社会貢献は、健康を維持し、介護保険の世話にならないことです。
保険のページ健康と医学のページcf.下は和田秀樹が、近藤誠医師など9人の医師と対談したものです。「高血圧より低体温が大敵」「中高年よ、肉食せよ」「処方薬を捨てるセンスも大事」「経営も病院選びのポイントだ」など。和田秀樹『不老の方程式』:
ブックガイドのページ
129 2030年、全国の村で読谷村だけが成長
(2005年9月13日)人口減少、少子高齢化、財政逼迫で地域の経済活力は低下しています。2030年には生産人口は1800万減少し、65歳以上が総人口の3割を占めます。域内総生産は全国269都市圏のうち35都市圏のみが拡大します。人口10万未満の都市圏では15%減少します。シャッター通り、ポツリポツリだけ人が住むゴーストタウンが多くなります。沖縄では宮古諸島の平良(ひらら)市が13%減となります。しかし那覇市は18%、石垣市は12%伸びます。また、全国の村では読谷村
- ハコ物をつくらず、既存施設の維持補修
- 近隣自治体同士で経済社会圏をつくり得意分野で連携
することが求められています。cf.桜井慶二「経産省がひた隠す極秘文書「驚愕の内容」」『月間現代』2005年10月号
読谷を歩く桑原政則
128 有名人の誕生年は?
(2005年9月11日)わたしと同年生まれの人を調べてみました。王貞治 C.W.ニコル 松島トモ子 立花 隆 ジャック=ニクラウス 板東
英二 などです。下の左欄から調べることができます。
カレンダのページ>生年別・誕生日データベース有名人の誕生年
127 家康の甲州退却路線から生まれた新撰組
(2005年9月10日)家康は薩長に対して、熊本城(細川家)、小倉城(関門海峡)、広島城(浅野家)、岡山城(池田家)、姫路城、大坂城、彦根城(井伊家)、名古屋城(徳川家)、大井川(橋なし)、駿府城(徳川家)、箱根の関所、小田原城を配置し、反乱対策を講じました。また、江戸の陥落にも備えていました。江戸に向かう道はどの街道も曲がりくねっています。しかし、甲州街道だけは、一気に退却できるようにとまっすぐになっています。家康は甲州を幕府の直轄地にしました。また滅んだ武田勝頼のためにお寺を建て、甲州侍の心をつかみ、彼らを腹心の井伊家に預けました。残った者には八王子を中心とする多摩の土地を与え、ここだけに限っては武芸を奨励しました。普段から体を鍛え、いざ徳川家が江戸から甲府に逃げるようなときには、将軍を守るようにとの意図からです。
まっすぐな甲州街道
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近藤勇や土方歳三ら新撰組の勇士は、この家康の甲州退却路線が生みました。
〇
なぜ新撰組の規律はきびしかった?(#110,2005年
2月3日)〇
今は真っ暗な新撰組の時代 (#111,2005年
2月10日)cf.井沢元彦『攘夷と護憲』:
ブックガイドのページ
126 蒸気船が国防や都市の形態を一変
(2005年9月8日)国防や都市の形態も新しいテクノロジーの出現により激変します。薩摩はかつて九州全体を支配していました。その薩摩を、家康は、関ヶ原の戦いで反徳川勢についたため九州の一部に押し込めました。家康は薩摩を取りつぶしたかったのですが、薩摩の抵抗が強く、妥協して存続を認めました。しかし薩摩の反乱に備えて、次のような万全の対薩摩要塞を築きあげました。熊本城(細川家)、小倉城(関門海峡)、広島城(浅野家)、岡山城(池田家)、姫路城、大坂城、彦根城(井伊家)、名古屋城(徳川家)、大井川(橋なし)、駿府城(徳川家)、箱根の関所、小田原城、江戸城。そして江戸城は鉄砲での攻撃を防ぐためにサザエの殻のような構造にしました。(山手線が円環なのはこのためです。)こうした鉄壁の危機管理策が260年にわたる平和の世を築き上げました。(この平和の世の悪口を明治以降の政府が言うのは、薩長政府だからです。)しかし蒸気船が日本を危険な国にしてしまいました。それまでのポルトガルなどの帆船では大砲は積めず日本侵略は無理で、日本は内乱だけに備えればOKでした。
帆船【画像】
蒸気船【画像】蒸気船は浮かぶ砲台で島国をどこからでも攻撃できるので、日本は一挙に危険いっぱいの国になってしまいました。このことをいち早く気づいたのは、薩英戦争(1863年)、下関戦争(1864年)で外国船に敗れた薩摩、長州でした。蒸気船が想定外であった徳川幕府を滅ぼしたのは、黒船を駆使した薩長でした。
薩英戦争 薩英戦争【画像】
下関戦争cf.井沢元彦『攘夷と護憲』:
ブックガイドのページ
125 透明化が進む建築
(2005年9月7日)都市もそうですが、建築ももともとシェルター(避難所)という本質があり、的から身を守るようにデザインされてきました。第2次大戦では戦闘の重心が船から飛行機に移り、空襲にたいする防空が必要になりました。9.11以降はテロ対策として、建築の透明性が求められるようになりました。見えない敵を監視カメラなども用いて、外からも内からもよく見張るためです。防犯、防災ばかりでなく地震対策にも大きな考慮が必要になってきました。首相官邸も透明化が進みました。
首相官邸【画像】さらに次のような指摘もなされています。
- 絶縁体入りの2重ガラスを採用する必要がある。断熱、防音の面で効果的です。
- コンクリート建築は、すぐ熱くなり、また多量の水分を含んでいるので熱を長く発散し続けるので、見直す必要がある。(John Joyce、
Japan Times、2005年9月7日)
建築様式は時代の波を受け急変しつつあります。日本の鉄筋建築は総つくりなおしです。cf.五十嵐太郎『戦争と建築』:
ブックガイドのページ
124 なぜ、沖縄では昆布を食べるの?
(2005年8月20日)
沖縄では、昆布(クーブ)を、ダシにはもったいなすぎるので、食べます。昆布(クーブ)は、豚肉、豆腐とならぶ沖縄料理の主役です。クーブイリチー(昆布の炒め煮)【画像】が有名です。
ムカーシ、昆布のとれない中国は昆布を薬として使っていて、貴重品の昆布を琉球から輸入していました。琉球でも昆布はとれず、黒砂糖を売って北海道から輸入していました。中国へ送るときに質の悪いものは琉球で消費していました。
琉球でも昆布は貴重品でしたから野菜の一種としても食しました。(ヤマトでも昆布の値段が高かったら食べるようになっていたでしょう。)昆布は豚肉料理と栄養バランスがよく、アシティビチ(豚足煮込み)【画像】などに野菜感覚でつかわれています。
日本昆布協会:昆布の栄養
123 なぜ沖縄では豚をよく食べるの?
(2005年8月18日)
沖縄では市場へ行くとチラガーや大きな肉塊がドドーンとならんでいます。内臓やらの小物もところ狭しとならべられています。沖縄では、豚は、鳴き声以外、血や内臓に至るまで余すところなく使い切ります。
漢方には「類をもって類を補う」という考えがあります。この考えから、キモを食べれば肝臓がよくなる、顔を食べればツヤツヤする、というわけで余すところなく使われるようになりました。臓物や豚足などにはビタミンやミネラルの微量栄養素がふくまれており、それが長寿の一役をになっています。
豚は中国から15世紀にもたらされました。1605年イモが中国から入ってきてから、イモなどの食べ残しを与えることで、飼育が本格化するようになりました。ヤマトでは仏教の影響からか肉食は広まりませんでした。
沖縄には寺がないことからわかるように仏教の影響がほぼなく、豚肉文化が根付きました。
沖縄の豚用語
122 農産物は自由化すべきである
(2005年8月17日)野口悠紀雄が農産物を自由化すべきであるといっています。『週刊ダイヤモンド』(2005年7月30日)。
- 日本の輸入依存度は9%で低い。韓国30%、中国30%、イギリス21%、ドイツ25%、フランス21%
- 農産物の輸入自由化は日本農業の発展を促す。どんな産業でも保護すれば生産性が下がって衰退する。日本では米を守ったために農業全体が衰退化した。
- 自由化すれば食品価格は下がり、労働者の実質賃金は上がる。
- 日本はアジア諸国と、アジアからどんどん農産物を農産物を輸入して、FTAをはやく締結した方がよい。日本の農業に影響は少ない。
吉本隆明も『吉本隆明「食」を語る』で自由化したってどうってことないと述べています。野口悠紀雄の本:
ブックガイドのページ吉本隆明の本:
ブックガイドのページ
121 ものの覚え方
(2005年8月15日)記憶には3要素があります。第1は、短期記憶です。わたしたちがふつう「おぼえる」というのはこのことです。効果的な短期記憶法は次の通りです。
- 脳は疲れていても、疲れを感じにくいので、15分に1分でも休憩をとります。
- 毛色の変わったことをするとリフレッシュするので、15分、30分ごとに別のことをします。
- 別の用件をおもいだしたらポストイットに記して、脇においておきます。
- 歩きながら覚えると、脳が活性化します。
- 眠くなったらのびをしたり、ガムをかんだり、顔を洗ったりします。
- ものを愛し、人を愛し、人生を愛すると記憶は高まります。
第2は長期記憶です。短期記憶を睡眠中に長期記憶に変換しないと記憶はデリートされて、脳に定着しません。
- 覚えたら他のことをしないですぐ寝るのが鉄則です。
- そのためには、ベッドに寝そべりながら記憶します。
- テレビを見たり、アルコールを飲んでいては効果は出ません。
第3は、思い出し訓練です。
- 覚えることと思い出すことは別の働きです。思い出す訓練を、翌日、翌々日、1週間後、一か月後におこないます。
記憶は70歳になっても努力をすれば、高まります。脳細胞はふえます。運動をすると記憶効果はさらにまします。
120 世界を動かすアメリカの赤い州
(2005年8月11日。2005年11月28日 )
アメリカは宗教で動いています。2004年の米大統領選で争点になったのは、道徳問題でした。イラクや経済問題ではありませんでした。勝ったのは赤い州、共和党、ブッシュでした。キリスト教では神は、命を尊べと命じ、また同性愛を禁じています。信心のあつい赤い州の人々はこの教えに忠実に従おうとします。「命を尊べ」の命には胎児も含まれます。かれらはPro-life派とよばれます。Pro-life派は、レイプにあった被害者の中絶をおこなう医師を殺害することもおこないました。ブッシュなどのキリスト教右派は、「神が人間をつくった」とし、進化論の教育も禁じています。
BUSHがBULL
SHITにカリフォルニア、バークレー校のトイレにて。2003年夏。青い州の特に学生の反ブッシュ感情は根深く、ほとんどが反ブッシュ。
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上の地図は、ユーラシア大陸における文明の生態史観に似ています。西海岸が西欧文明圏、東海岸・五大湖地方が日本文明圏にあたります。大陸内部では、民主主義が浸透しにくい傾向があります。大陸の4文明は、乾燥地帯からの影響で専制的にならざるを得ません。民主的に自己の文明を話し合いながら時間をかけて、統治していこうとすると、そのあいだに外敵に支配されてしまうおそれがあるからです。これを西洋史観、史的唯物論では遅れているととらえますが、下の海洋史観では必然ととらえます。したがって、民主的に話しあえばわかりあう、ことは幻想である場合が多々あります。→
日本文明と西欧文明の平行進化論のページ
日本文明と西欧文明の平行進化論 辺境の西欧と日本のみが高度資本主義、民主主義を達成。?*川勝平太『文明の生態史観』の図を修正
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*川勝平太の本:
ブックガイドのページ
119 「Googleデスクトップ検索」で自分のパソコンの全データを検索
(2005年8月10日)「Googleデスクトップ検索」をインストールすると、自分のパソコンの全データを検索してくれます。いままでわたしは「200508okinawahigainterview」などとあとで検索に引っかかりやすいように、「日付、テーマ、人、件名、…」をファイル名に入れていました。「
Googleデスクトップ検索【画像】」は、ファイルに含まれる単語も検索してくれるので、ファイル名は短く、またいい加減でよくなりました。ファイルの整理や名付けに頭を悩ますことがなくなりました。インストールは次のようにします。
- [Googleのデスクトップ検索]―[「同意してダウンロード」ボタン]―[保存ボタン]
- [デスクトップ]―[「いずれ削除」フォルダ]―[GoogleDesktop…:ダブルクリック]―[設定を保存して次へ]―[Googleデスクトップ検索…]
《注》:デスクトップに「いずれ削除」フォルダをつくるには次のようにします。[デスクトップの空白部:右クリック]―[新規作成]―[フォルダ]―[新しいフォルダ:「いずれ削除」に名前を変更]。フォルダの名前の変更は、フォルダ名を右クリックして、「名前の変更」をえらびます。(わたしは、todelフォルダという名前にしています。)何時間かあと、画面右下のタスクトレイの「Googleデスクトップ検索」をダブルクリックして検索してみてください。タスクトレイとは、画面下のタスクバー右端の時刻のある部分をいいます。「作業盆」という意味です。*
Googleデスクトップ検索の概要 画面 ヘルプ
118 人間ドックの検査結果はクロスチェックを
(2005年8月9日)
介護保険の対象となる年齢になると、人間ドックを受けるといろいろ不具合があるようで、「再検査・精密検査」票が2通送られてきました。毎年送られてきますが、わたしは再検査を同じところで受けるようなことはしません。人間ドックの病院では、病気(検査でのみ発見できる検査病)、病気もどき、異常を見つけ、正常人を不調、不健康にする傾向があるからです。検査した病院で再検査をするとまず精神的に病気になってしまいます。わたしは、懇意にしているホームドクターに「健康診断報告書」をみてもらいます。「治療が必要です」「精密検査が必要です」「再検査が必要です」…の項で指摘されている部位をみていただきます。ドクターは30分ほどの検査のあと、ニヤッとしながら「たいしたことないですよ。楽しく生きればこんなもの消えてしまいます」と診断してくれます。毎回のことです。
医療の問題点をかいま見るには慶応病院の近藤誠の本がオススメです。わたしは1990年代から愛読しています。わたしのホームドクターも読んでいます。cf.近藤誠:
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117 見出しボタンを割り当てる:ワード
(2005年8月8日)わたしはワードでは、見出し機能をよく使うので、ショートカットキーを次のようにわりあてています。[ワード]―[ツールメニュー]―[ユーザー設定]―[キーボードボタン]―[分類:表示]―[コマンド:ShowHeading1]―[割り当てるキー:alt、1を同時に押す]―[割り当てボタン]見出し2,見出し3も同様に実行します。(ツールバー左端の「標準」の右の▼からも、見出し1、見出し2、見出し3を指定できます。)ツールメニューの見出しマップボタン(あるいは[表示メニュー]―[見出しマップ])をクリックすると、見出し1、見出し2、見出し3が表示されます。見出しマップは論文を書くときの必須ツールです。→
見出しを自動生成する桑原政則
見出しマップMicrosoft*
ワードの参考書 
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2003』がオススメです。
左欄が見出しマップ
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116 回るモノは酷使するとこわれる:ノートパソコン
(2005年8月7日)6月20日にこわれたノートパソコンが8月はじめに戻ってきました。故障の原因は、ファンが故障し、そのため
ハードディスク【画像】が熱暴走をおこし、クラッシュしたのでした。ハードディスクは1分間に5000回も回転し、熱をおびやすくなっています。ファン(扇風機)、ハードディスクなど回るモノは酷使するとこわれます。(私の場合は年に1回程度被害にあっています。そのためバックアップが必須です。)人間は地球も酷使しすぎているようです。ノートパソコンへのインストール作業:
- Partition magicでドライブを分割
- Atok:無変換キーで半角⇔全角。alt+1で見出し1、alt+2で見出し2。その他
- FFFTP: 「桑原政則オンライン」をダウンロード。FFFTPのカスタマイズ
- Outlookの設定
- マウス:Microsoft IntelliMouse Explorer 4. ポインタを大きい黒に。ボタンタブ:[サイドボタン:閉じる]
- デスクトップ画面:画面を暗く
- ホームページビルダーのインストールとカスタマイズ
- Microsoft officeのインストール
- ワードのカスタマイズ:左揃えボタンの設置:[ツールメニュー]―[ユーザー設定]―[コマンドタブ]―[書式]―[左揃え:メニューバーへドラッグ]
- Windowsのアップデートとツールバーのカスタマイズ
- Lhacaデラックス版のインストール
- Tcolock:設定 ショートカットをスタートアップに格納
- デスクトップにtodel(削除予定ファイル格納用)フォルダを作成
- エクスプローラのカスタマイズ
- イラレ
- フォトショップ
- Printer driver
- 色々の色
- Norton
- WinShot
- SpyBot
- ViX
- FlandA(地図ソフト)
- FireFox
- 秀丸
- PeggyPad(CSS)
- Googleデスクトップ検索
- gooRSSリーダー
- 他に色々(逐次追加)
115 日本の米軍駐留費6500億、ドイツは100億円
・・・・・・・・・・・
148 川越都市圏図解マップ
147 入間川の支流:都幾川、越辺川、高麗川、小畦川
146 荒川の二大支流:入間川と新河岸川
145 甲州、武州、信州を見おろす甲武信岳(こぶしがだけ)
144 埼玉県の3分の2は、荒川流域【地図】
143 埼玉県の5地域【地図】
142 埼玉の上にある2県は?
141 関東7都県の図解マップ
140 関東7都県のイラストマップ:都道府県コード
139 ランタイムエラーの対処法
(2005年9月28日)ホームページのリンクをクリックしていると、「ランタイムエラーが発生しました。…」との表示がでることがあります。これは向こうのホームページの作り方に問題があり、こちらには関係ありません。「いいえ」をクリックして進みます。 このエラーメッセージは表示されないように設定できます。
[ツールメニュー]―[インターネットオプション]―[詳細設定タブ]―[スクリプトのデバックを使用しない:チェック]
ランタイムエラー 対処Google
138 インターネット検索の履歴を消去する
(2005年9月28日)
検索窓の履歴をキー操作で消すには次のようにします。
[インターネット検索窓]―[下矢印]―[下矢印]―[Shift+Del]
その他の方法は下を参照してください。
137 エレベータの奥に棺桶スペース
(2005年9月27日)
住宅用のエレベータには棺桶用のスペースが設置してあります。専門用語ではトランクとよびます。ここをあけると奥行きが2メートル以上になり、棺桶や担架を搬入できます。緊急時に管理人がいなくても使えるように、全国共通のカギであくようにしつつあります。→トランク付エレベーターの鍵の統一について
左:エレベータ(かご)のトランクをあけたところ。奥の壁の下半分をあけて棺桶を収納します。右:バリアフリーに改造:ボタンも2種類。下のボタンは車いす用にゆっくり開閉。奥の鏡は、車いすでバックで出るときのため。
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日 本中のエレベータはバリアフリー化をめざしています。バリアフリーとは、すでにできているもののバリア(欠陥)を取りのぞくことです。ユニバーサルデザイ ン(万人向け設計)とは、これから新しくつくるものを誰でも使えるように設計することです。新しいエレベータはユニバーサルデザインにもとづいた設計に なっています。「ユニバーサルデザイン」は、「環境」とともに、これからの日本の産業をになうキーワードです。
136 彼岸の墓参りは親族再会のよすが
(2005年9月25日)
昔 の丁稚奉公(でっちぼうこう)では、休みがなかなかとれませんでした。正月はお店が忙しくて休めなく、盆と彼岸くらいが長い休みでした。「盆々と待ってた 盆がただ三日、いらざる彼岸が七日ある」とうたわれました。春も秋も彼岸前後から過ごしやすい季節になるので「暑さ寒さも彼岸まで」といわれます。
彼岸は春と秋の2回、各7日間あります。「彼岸の入り→中日(ちゅうにち)→彼岸の明け」と続きます。彼岸の中日(ちゅうにち)が、春分の日、秋分の日に あたります。 彼岸とは「あっちの岸、西方極楽浄土」のことです。今私たちがいるのは此岸(しがん)です。春分の日、秋分の日は太陽が真西に沈むので、この日に真西にあ る極楽浄土に向かいさまよっている先祖がいれば、極楽へ渡れるようにおいのりします。彼岸に墓参りは日本だけの習慣です。世の中、不確定要素が多くなった せいか、お墓参りの人たちがふえているようです。親族再会のよきよすがになります。→
六道輪廻とは?
左:「佛」 右:「釈」の墓碑銘。あの世ではみな「佛」「釈」になります。私の戒名(かいみょう)はつけるとすれば、「釈 政則(しゃく せいそく)」です。
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左:花代は1500円、線香代は500円。2005年。 右:彼岸花ウィキペディア【メモ】画像の黄金分割:300×185ピクセル
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左:墓碑には後世わかりやすいように西暦年号を付しました。1982年には日本には黒石はなく、ベトナムからの石輸入もおわり、インドから運びました。子 孫が判別できない戒名は記さず、ただ「桑原家先祖代々之霊供養す」と側面に記しました。 右:ふつうは「〇〇家之墓」ですが、墓であることはわかりきって いるのでただ「桑原家」としました。
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根岸周辺地図Google この地図の威力はドラッグです。左下枠外の「東京国立博物館」までドラッグしてください。「東京国立博物館」をダブルクリックすると中央に配置されます。 右上の「Satellite(サテライト)」をクリックするとサテライト写真があらわれます。「Map(マップ)」で元に。上段の「Local Search(ローカル検索)」をクリックし「レストラン」と入力してください。レストランがピンポイントされます。(わたしのGoogleは英語表示で す。)
上野公園イラストマップ 上野観光連盟
よい上野・御徒町 よい上野・御徒町パーク
浅草・上野台東区役所
有名人、著名人のお墓案内【メモ】墓管理費 年12000円。他に寄付金春分の日 Vernal Equinox Day、秋分の日 Autumnal Equinox Day
135 紙幣の視覚障害者用識別マーク
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(2005 年9月23日、2006年1月22日) 過日、目の人たちのミーティングがあり、そこで紙幣が話題になりました。お札には、すこーしザラザラの視覚障害者用識別マークがあります。壱万円札はカギ 形、五千円札は8角形、千円札は線形です。五千円札の8角形は識別しにくく、以前の●の方がわかりやすかったとのことです。
2千円札は、5千円札と長さが1ミリ短いだけで、視覚障害者には区別しにくく、欠陥紙幣といわれています。
時間のあるとき、日本銀行券(お札)をながめていつくしんでいると、お札に愛されるようになります。カード払いでは別れのつらさがありません。 ユキチの裏は、鳳凰像です。鳳凰(ほうおう)とは、クジャクに似た伝説上のトリです。 鳳がオス、凰がメスです。イチヨウの裏は、かきつばたです。ヒデヨの裏は、富士山と桜です。 →鳳凰 燕子花図(かきつばた図、尾形光琳) 富士山と桜 Google紙幣には、シークレットマークがあります。→千円札のシークレットマーク五千円札、壱万円札にもシークレットマークがあります。紙幣のシークレットマーク教えて!にちぎん 日本銀行。【メモ】お札、日本銀行券、紙幣、banknote, bill, paper money
134 ブラウザをF11で全画面表示にする
(2005年9月21日)インターネットエクスプローラなどの
ブラウザを全画面表示にするには、F11キーを押します。長文を読むときなど便利です。F11でまた元に戻ります。
133 仏壇のかわりに仏額を
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(2005 年9月18日)わが家の仏壇は、高さは60センチ、奥行き40センチ、横はひろげると80センチになります。若い人の家向きではありません。仏壇のかわり に、仏額、あるいはおじいちゃん、おばあちゃんととった写真というのはどうでしょうか。何もないよりはるかに供養(くよう)になります。また実家から離れ て暮らしている息子娘には、家族一族の記念写真の方が、親しみがわき、発奮の元になったり行き過ぎた行動のブレーキ役になるかもしれません。位牌は仏教と は関係ありません。先祖を尊ぶ儒教からきたものです。わたしはタイで僧籍に入ったことがありますが、タイには位牌に記す戒名(死後の名前)はありません。 私の戒名は、お寺にたよらずに、わかりやすく「釈 政則(しゃく せいそく)」とすることに決めています。
*仏教が伝来し てからは、日本ではホトケが神に姿を変えてあらわれているのだとする本地垂迹説(ほんちすいじゃくせつ)が有力で、神社に寺があり、神主と僧侶は同一人物 ということもありました。明治の廃仏毀釈(はいぶつきしゃく、神仏分離令)までは、神仏習合の信仰は広く浸透していて、今でもお寺にいろいろの神様が、神 社にいろいろの仏様がまつられています。仏教を歩く
(2005 年9月18日)葬式には家族親族葬といったものもあります。下の「価格.com」でみると、50万円からあります。手順も示されていますので、日頃から準 備しておく必要があります。でないと、業者からとられっぱなしになりかねません。葬儀の種類、見積もり、価格→
葬儀価格の比較。価格.com葬儀→
楽天総索引>葬儀
死のページ
131 尊厳死の用意
(2005年9月14日)尊厳死とは、病気が末期になったとき、自分の意思で延命治療をやめてもらい、人間らしい死をとげることです。尊厳死を望む場合には、書面に記しておき、家族にもしらせておきます。下の日本尊厳死協会などの会員になる方法もあります。
日本尊厳死協会
死のページ
130 介護保険の支給額は月36万円
(2005 年9月14日)65歳になると役所から「介護保険証」が送られてきます。介護保険は2000年度から設けられました。1か月の国からの支給額は最高になる と36万円にもなります。若い人のために、高齢者は、介護保険の世話にならないように病気になってはいけません。お医者さんは驚くほど健康学、栄養学、専 門以外の医学に無知です。高齢者は、日進月歩の健康学、医学にキャッチアップし、健康を維持する義務があります。お金はなくなりはじめると、大事さがわか ります。命も、残り少なくなると、惜しくなります。(若者が無謀なことをするのは、命がたっぷりあるからです。)薬漬けになっても、生きたいと思うようで す。また薬漬けになると、思考力も鈍化し、死ぬ気力もなくなるようです。立派に死ぬ用意を日頃から用意しておく必要がありそうです。高齢者の最大の社会貢 献は、健康を維持し、介護保険の世話にならないことです。
保険のページ健康と医学のページcf.下は和田秀樹が、近藤誠医師など9人の医師と対談したものです。「高血圧より低体温が大敵」「中高年よ、肉食せよ」「処方薬を捨てるセンスも大事」「経営も病院選びのポイントだ」など。和田秀樹『不老の方程式』:
ブックガイドのページ
129 2030年、全国の村で読谷村だけが成長
(2005 年9月13日)人口減少、少子高齢化、財政逼迫で地域の経済活力は低下しています。2030年には生産人口は1800万減少し、65歳以上が総人口の3割 を占めます。域内総生産は全国269都市圏のうち35都市圏のみが拡大します。人口10万未満の都市圏では15%減少します。シャッター通り、ポツリポツ リだけ人が住むゴーストタウンが多くなります。沖縄では宮古諸島の平良(ひらら)市が13%減となります。しかし那覇市は18%、石垣市は12%伸びま す。また、全国の村では読谷村
- ハコ物をつくらず、既存施設の維持補修
- 近隣自治体同士で経済社会圏をつくり得意分野で連携
することが求められています。cf.桜井慶二「経産省がひた隠す極秘文書「驚愕の内容」」『月間現代』2005年10月号
読谷を歩く桑原政則
128 有名人の誕生年は?
(2005年9月11日)わたしと同年生まれの人を調べてみました。王貞治 C.W.ニコル 松島トモ子 立花 隆 ジャック=ニクラウス 板東 英二 などです。下の左欄から調べることができます。
カレンダのページ>生年別・誕生日データベース有名人の誕生年
127 家康の甲州退却路線から生まれた新撰組
(2005 年9月10日)家康は薩長に対して、熊本城(細川家)、小倉城(関門海峡)、広島城(浅野家)、岡山城(池田家)、姫路城、大坂城、彦根城(井伊家)、名 古屋城(徳川家)、大井川(橋なし)、駿府城(徳川家)、箱根の関所、小田原城を配置し、反乱対策を講じました。また、江戸の陥落にも備えていました。江 戸に向かう道はどの街道も曲がりくねっています。しかし、甲州街道だけは、一気に退却できるようにとまっすぐになっています。家康は甲州を幕府の直轄地に しました。また滅んだ武田勝頼のためにお寺を建て、甲州侍の心をつかみ、彼らを腹心の井伊家に預けました。残った者には八王子を中心とする多摩の土地を与 え、ここだけに限っては武芸を奨励しました。普段から体を鍛え、いざ徳川家が江戸から甲府に逃げるようなときには、将軍を守るようにとの意図からです。
近藤勇や土方歳三ら新撰組の勇士は、この家康の甲州退却路線が生みました。 〇
なぜ新撰組の規律はきびしかった?(#110,2005年
2月3日)〇
今は真っ暗な新撰組の時代?(#111,2005年
2月10日)cf.井沢元彦『攘夷と護憲』:
ブックガイドのページ
126 蒸気船が国防や都市の形態を一変
(2005 年9月8日)国防や都市の形態も新しいテクノロジーの出現により激変します。薩摩はかつて九州全体を支配していました。その薩摩を、家康は、関ヶ原の戦い で反徳川勢についたため九州の一部に押し込めました。家康は薩摩を取りつぶしたかったのですが、薩摩の抵抗が強く、妥協して存続を認めました。しかし薩摩 の反乱に備えて、次のような万全の対薩摩要塞を築きあげました。熊本城(細川家)、小倉城(関門海峡)、広島城(浅野家)、岡山城(池田家)、姫路城、大 坂城、彦根城(井伊家)、名古屋城(徳川家)、大井川(橋なし)、駿府城(徳川家)、箱根の関所、小田原城、江戸城。そして江戸城は鉄砲での攻撃を防ぐた めにサザエの殻のような構造にしました。(山手線が円環なのはこのためです。)こうした鉄壁の危機管理策が260年にわたる平和の世を築き上げました。 (この平和の世の悪口を明治以降の政府が言うのは、薩長政府だからです。)しかし蒸気船が日本を危険な国にしてしまいました。それまでのポルトガルなどの 帆船では大砲は積めず日本侵略は無理で、日本は内乱だけに備えればOKでした。
帆船【画像】
蒸気船【画 像】蒸気船は浮かぶ砲台で島国をどこからでも攻撃できるので、日本は一挙に危険いっぱいの国になってしまいました。このことをいち早く気づいたのは、薩英 戦争(1863年)、下関戦争(1864年)で外国船に敗れた薩摩、長州でした。蒸気船が想定外であった徳川幕府を滅ぼしたのは、黒船を駆使した薩長でし た。
薩英戦争 薩英戦争【画像】
下関戦争cf.井沢元彦『攘夷と護憲』:
ブックガイドのページ
125 透明化が進む建築
(2005 年9月7日)都市もそうですが、建築ももともとシェルター(避難所)という本質があり、的から身を守るようにデザインされてきました。第2次大戦では戦闘 の重心が船から飛行機に移り、空襲にたいする防空が必要になりました。9.11以降はテロ対策として、建築の透明性が求められるようになりました。見えな い敵を監視カメラなども用いて、外からも内からもよく見張るためです。防犯、防災ばかりでなく地震対策にも大きな考慮が必要になってきました。首相官邸も 透明化が進みました。
首相官邸【画像】さらに次のような指摘もなされています。
- 絶縁体入りの2重ガラスを採用する必要がある。断熱、防音の面で効果的です。
- コンクリート建築は、すぐ熱くなり、また多量の水分を含んでいるので熱を長く発散し続けるので、見直す必要がある。(John Joyce、 Japan Times、2005年9月7日)
建築様式は時代の波を受け急変しつつあります。日本の鉄筋建築は総つくりなおしです。cf.五十嵐太郎『戦争と建築』:
ブックガイドのページ
124 なぜ、沖縄では昆布を食べるの?
(2005年8月20日)
沖縄では、昆布(クーブ)を、ダシにはもったいなすぎるので、食べます。昆布(クーブ)は、豚肉、豆腐とならぶ沖縄料理の主役です。クーブイリチー(昆布の炒め煮)【画像】が有名です。
ムカーシ、昆布のとれない中国は昆布を薬として使っていて、貴重品の昆布を琉球から輸入していました。琉球でも昆布はとれず、黒砂糖を売って北海道から輸入していました。中国へ送るときに質の悪いものは琉球で消費していました。
琉球でも昆布は貴重品でしたから野菜の一種としても食しました。(ヤマトでも昆布の値段が高かったら食べるようになっていたでしょう。)昆布は豚肉料理と栄養バランスがよく、アシティビチ(豚足煮込み)【画像】などに野菜感覚でつかわれています。
日本昆布協会:昆布の栄養
123 なぜ沖縄では豚をよく食べるの?
(2005年8月18日)
沖縄では市場へ行くとチラガーや大きな肉塊がドドーンとならんでいます。内臓やらの小物もところ狭しとならべられています。沖縄では、豚は、鳴き声以外、血や内臓に至るまで余すところなく使い切ります。
漢 方には「類をもって類を補う」という考えがあります。この考えから、キモを食べれば肝臓がよくなる、顔を食べればツヤツヤする、というわけで余すところな く使われるようになりました。臓物や豚足などにはビタミンやミネラルの微量栄養素がふくまれており、それが長寿の一役をになっています。
豚は中国から15世紀にもたらされました。1605年イモが中国から入ってきてから、イモなどの食べ残しを与えることで、飼育が本格化するようになりました。ヤマトでは仏教の影響からか肉食は広まりませんでした。
沖縄には寺がないことからわかるように仏教の影響がほぼなく、豚肉文化が根付きました。
沖縄の豚用語
122 農産物は自由化すべきである
(2005年8月17日)野口悠紀雄が農産物を自由化すべきであるといっています。『週刊ダイヤモンド』(2005年7月30日)。
- 日本の輸入依存度は9%で低い。韓国30%、中国30%、イギリス21%、ドイツ25%、フランス21%
- 農産物の輸入自由化は日本農業の発展を促す。どんな産業でも保護すれば生産性が下がって衰退する。日本では米を守ったために農業全体が衰退化した。
- 自由化すれば食品価格は下がり、労働者の実質賃金は上がる。
- 日本はアジア諸国と、アジアからどんどん農産物を農産物を輸入して、FTAをはやく締結した方がよい。日本の農業に影響は少ない。
吉本隆明も『吉本隆明「食」を語る』で自由化したってどうってことないと述べています。野口悠紀雄の本:
ブックガイドのページ吉本隆明の本:
ブックガイドのページ
121 ものの覚え方
(2005年8月15日)記憶には3要素があります。第1は、短期記憶です。わたしたちがふつう「おぼえる」というのはこのことです。効果的な短期記憶法は次の通りです。
- 脳は疲れていても、疲れを感じにくいので、15分に1分でも休憩をとります。
- 毛色の変わったことをするとリフレッシュするので、15分、30分ごとに別のことをします。
- 別の用件をおもいだしたらポストイットに記して、脇においておきます。
- 歩きながら覚えると、脳が活性化します。
- 眠くなったらのびをしたり、ガムをかんだり、顔を洗ったりします。
- ものを愛し、人を愛し、人生を愛すると記憶は高まります。
第2は長期記憶です。短期記憶を睡眠中に長期記憶に変換しないと記憶はデリートされて、脳に定着しません。
- 覚えたら他のことをしないですぐ寝るのが鉄則です。
- そのためには、ベッドに寝そべりながら記憶します。
- テレビを見たり、アルコールを飲んでいては効果は出ません。
第3は、思い出し訓練です。
- 覚えることと思い出すことは別の働きです。思い出す訓練を、翌日、翌々日、1週間後、一か月後におこないます。
記憶は70歳になっても努力をすれば、高まります。脳細胞はふえます。運動をすると記憶効果はさらにまします。
120 世界を動かすアメリカの赤い州
(2005年8月11日。2005年11月28日 )
日本文明と西欧文明の平行進化論 辺境の西欧と日本のみが高度資本主義、民主主義を達成。?*川勝平太『文明の生態史観』の図を修正
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*川勝平太の本:
ブックガイドのページ
119 「Googleデスクトップ検索」で自分のパソコンの全データを検索
(2005 年8月10日)「Googleデスクトップ検索」をインストールすると、自分のパソコンの全データを検索してくれます。いままでわたしは 「200508okinawahigainterview」などとあとで検索に引っかかりやすいように、「日付、テーマ、人、件名、…」をファイル名に入 れていました。「
Googleデスクトップ検索【画像】」は、ファイルに含まれる単語も検索してくれるので、ファイル名は短く、またいい加減でよくなりました。ファイルの整理や名付けに頭を悩ますことがなくなりました。インストールは次のようにします。
- [Googleのデスクトップ検索]―[「同意してダウンロード」ボタン]―[保存ボタン]
- [デスクトップ]―[「いずれ削除」フォルダ]―[GoogleDesktop…:ダブルクリック]―[設定を保存して次へ]―[Googleデスクトップ検索…]
《注》:デスクトップに「いずれ削除」フォルダをつくるには次のようにします。[デスクトップの空白部:右クリック]―[新規作成]―[フォルダ]―[新 しいフォルダ:「いずれ削除」に名前を変更]。フォルダの名前の変更は、フォルダ名を右クリックして、「名前の変更」をえらびます。(わたしは、 todelフォルダという名前にしています。)何時間かあと、画面右下のタスクトレイの「Googleデスクトップ検索」をダブルクリックして検索してみ てください。タスクトレイとは、画面下のタスクバー右端の時刻のある部分をいいます。「作業盆」という意味です。*
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118 人間ドックの検査結果はクロスチェックを
(2005年8月9日)
介護保険の 対象となる年齢になると、人間ドックを受けるといろいろ不具合があるようで、「再検査・精密検査」票が2通送られてきました。毎年送られてきますが、わた しは再検査を同じところで受けるようなことはしません。人間ドックの病院では、病気(検査でのみ発見できる検査病)、病気もどき、異常を見つけ、正常人を 不調、不健康にする傾向があるからです。検査した病院で再検査をするとまず精神的に病気になってしまいます。わたしは、懇意にしているホームドクターに 「健康診断報告書」をみてもらいます。「治療が必要です」「精密検査が必要です」「再検査が必要です」…の項で指摘されている部位をみていただきます。ド クターは30分ほどの検査のあと、ニヤッとしながら「たいしたことないですよ。楽しく生きればこんなもの消えてしまいます」と診断してくれます。毎回のこ とです。 医療の問題点をかいま見るには慶応病院の近藤誠の本がオススメです。わたしは1990年代から愛読しています。わたしのホームドクターも読んでいます。cf.近藤誠:
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117 見出しボタンを割り当てる:ワード
(2005 年8月8日)わたしはワードでは、見出し機能をよく使うので、ショートカットキーを次のようにわりあてています。[ワード]―[ツールメニュー]―[ユー ザー設定]―[キーボードボタン]―[分類:表示]―[コマンド:ShowHeading1]―[割り当てるキー:alt、1を同時に押す]―[割り当て ボタン]見出し2,見出し3も同様に実行します。(ツールバー左端の「標準」の右の▼からも、見出し1、見出し2、見出し3を指定できます。)ツールメ ニューの見出しマップボタン(あるいは[表示メニュー]―[見出しマップ])をクリックすると、見出し1、見出し2、見出し3が表示されます。見出しマッ プは論文を書くときの必須ツールです。→
見出しを自動生成する桑原政則
見出しマップMicrosoft*
ワードの参考書 楽天。『できるWord 2003』がオススメです。
116 回るモノは酷使するとこわれる:ノートパソコン
(2005年8月7日)6月20日にこわれたノートパソコンが8月はじめに戻ってきました。故障の原因は、ファンが故障し、そのため
ハードディスク【画 像】が熱暴走をおこし、クラッシュしたのでした。ハードディスクは1分間に5000回も回転し、熱をおびやすくなっています。ファン(扇風機)、ハード ディスクなど回るモノは酷使するとこわれます。(私の場合は年に1回程度被害にあっています。そのためバックアップが必須です。)人間は地球も酷使しすぎ ているようです。ノートパソコンへのインストール作業:
- Partition magicでドライブを分割
- Atok:無変換キーで半角⇔全角。alt+1で見出し1、alt+2で見出し2。その他
- FFFTP: 「桑原政則オンライン」をダウンロード。FFFTPのカスタマイズ
- Outlookの設定
- マウス:Microsoft IntelliMouse Explorer 4. ポインタを大きい黒に。ボタンタブ:[サイドボタン:閉じる]
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- 他に色々(逐次追加)
1993年にドイツは米軍基地の地位協定の改定をし、主権を大きく回復し、駐留経費も100億円以下におさえました。韓国は500億円です。日本は6500億円払っています。(日本は国連分担金の2割を払っていますが、それとて700億円です。)アメリカは日米安保は片務条約とみており、自国の青年の血を流してまで日本を守る必要はないと考えています。
ブレジンスキーは日本をprotectorate(保護領)とよんでいます。中国:北朝鮮=アメリカ:日本の関係です。
cf.寺島実郎『知研フォーラム』282号(2005年5月)* アメリカは、日本がアメリカを必要としている以上に、日本を必要としている。日本はアメリカの鼻息をうかがう必要はない。アメリカからの真の独立が、日本ばかりでなく世界の利益である。
cf.ウオルフレン『エコノミスト』2004年11月2日
|記:2005年7月19日